PDF · 26 страниц
Клетчатка: практический гид
Сколько клетчатки нужно в день, где её искать и как набрать свою норму обычной едой. Пример дня на 29,5 г, шесть рецептов, меню на три дня и как правильно принимать псиллиум.
PDF · 26 страниц
Сколько клетчатки нужно в день, где её искать и как набрать свою норму обычной едой. Пример дня на 29,5 г, шесть рецептов, меню на три дня и как правильно принимать псиллиум.